clever fit Kapfenberg

Gesundheit ist Reichtum, heißt es zu Recht. Gute Gesundheit und Fitness verinnerlichen sowohl geistiges als auch körperliches Wohlbefinden. Der grundlegende Weg zu guter Gesundheit und Fitness ist das Training.

Egal ob Profi oder absoluter Fitness Anfänger, Dank dem Biocircuit, dem vollautomatisierten Zirkeltraining, gibt es eine wunderbare Alternative für das unkomplizierte und risikofreie Training im Kraft und Ausdauerbereich.

Die Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten wie Kurse, Kraft-, Ausdauer-, Zirkel-, oder Funktionaltraining werden durch geschulte und ausgebildete Trainer individuell in den Trainingsplan integriert. Durch die große Abwechslung an Trainingsmöglichkeiten bleibt nicht nur die Motivation erhalten, es werden auch Ziele und Erwartungen mit Sicherheit erfüllt.

Um die Übungen ausklingen zu lassen und dem Alltag zu entfliehen findet man auf der Massageliege, ein Wasserbett welches mit Wasserdruck den Körper massiert, Entspannung und die Chance zum Abschalten, Wohlfühlen und Runterkommen. In den Solarien wird durch Wärme und Licht die Vitamin D Zufuhr gewährleistet, welche grade im Winter eine wichtige Rolle spielt.

Das Gesundheitsbewusstsein wächst und die Work-Life-Balance gilt zunehmend als zentraler Faktor in unserem Leben. Bei Clever fit hat jeder die Möglichkeit durch regelmäßige Bewegung, sein Immunsystem zu stärken und sich körperlich und geistig fit zu fühlen.